Come lavoro
Mi sono laureato in Scienze motorie e poi ho proseguito con la laurea magistrale in scienza, tecnica e didattica dello sport. Da lì ho continuato a formarmi su forza, velocità, preparazione atletica e massoterapia, perché allenare bene una persona significa capire come si muove e come risponde al carico.
Seguo ogni persona di presenza, dalla prima seduta in poi. Parto da come ti muovi, da cosa ti serve davvero e da quanto tempo hai, e costruisco il lavoro su questo. Che tu voglia stare meglio, tornare ad allenarti dopo uno stop o prepararti per la stagione, il metodo è lo stesso: gradualità, controllo e obiettivi chiari.
Studi
- Laurea magistrale in Scienza, tecnica e didattica dello sport (LM-68). Università degli Studi di Milano, 2023.
- Laurea in Scienze motorie, sport e salute (L-22). Università degli Studi di Milano, 2021.
- Diploma di istituto tecnico in chimica, materiali e biotecnologie. Istituto L. Cobianchi, Verbania, 2018.
Certificazioni e formazione
- Istruttore ginnastica pre e post parto. Corso concluso con profitto, ottobre 2026.
- Diploma di massaggiatore e capo bagnino degli stabilimenti idroterapici. Accademia delle terapie manuali, 2024 e 2026.
- Il preparatore nel calcio con Andrea Caronti e Agostino Tibaudi, 2024.
- Forza, potenza e velocità con Rachele Randone.
- Strength Specialist. Corso di 8 ore, Performance Lab.
- Architettura e funzione del muscolo nell'esercizio, disuso, ritorno allo sport: dalla teoria alla pratica, con Martino Franchi, 2023.
- Strength and Power con Anthony Turner, 2023.